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昨晚發生什麼
夜醒原因紀錄器
☆ 收藏
把次數、清醒時間和可能原因整理清楚,不替你診斷。
只整理昨晚發生什麼,不判斷疾病。
醒來次數
估計清醒總分鐘
尿意
疼痛或不適
聲音或光線
熱、冷或出汗
打呼、喘醒或口乾
焦慮或想事情
昨晚約醒來 2 次、清醒 20 分鐘
已標記 0 類線索。連續記錄一至兩週,比單晚更適合帶去門診。